“桑拿房”這個詞語對大家來說并不陌生。不過桑拿房有時候只是一個統(tǒng)稱，包括了干蒸房和濕蒸房，但我們平時經(jīng)常提到的桑拿房其實就是干蒸房，而蒸汽房就是濕蒸房。我們對桑拿房的材質(zhì)要求向來比較高，既要做到防腐，還要防蛀蟲，材質(zhì)和硬度方面也有一定的標(biāo)準(zhǔn)。目前在市面上用的比較多的是加拿大鐵杉和加拿大紅雪松。
     相對來說， 干蒸是桑拿當(dāng)中比較正宗的。因為干蒸的設(shè)備是直接把電能轉(zhuǎn)化為熱能，透過電爐上的礦石釋放出來一些微元素，在熱氣中也不含水分，當(dāng)然也不會有蒸汽的味道，所以鼻子會比較舒服，呼吸起來沒那么困難。這也是為什么會被稱為干蒸。現(xiàn)在經(jīng)過不斷的改進(jìn)，已經(jīng)出現(xiàn)了很多新的技術(shù)、功效和功能。干蒸的溫度比較高，可達(dá)到100攝氏度左右。干蒸對松弛身心，緩解壓力，消除疲勞有很好的作用，能夠促使您吃好喝好睡眠好。但是因為溫度高且無水分，蒸完之后皮膚都會比較干燥，而在蒸的經(jīng)過中又大量的排汗，所以切記在蒸完干蒸之后要補充足夠的水分。
     濕蒸，顧名思義，肯定是在蒸的經(jīng)過當(dāng)中有蒸汽和水分的產(chǎn)生。蒸汽是通過電能把水燒開而產(chǎn)生的，再從管道口噴出來，所以使得蒸汽里含有的水分比較多。這就恰恰和干蒸相反了。濕蒸的溫度*好是控制在40到50攝氏度之間，如果蒸汽過熱的話有可能會把人體皮膚**。注意在蒸的經(jīng)過當(dāng)中，不能對著管道口，因為剛噴出來的蒸汽溫度會相對比較高。女性會相對偏愛濕蒸房，因為能美容瘦身，蒸完之后皮膚水潤有光澤，比較補水，不會像干蒸房那么干燥。
     一般情況下，會所里面都會同時提供干蒸房和濕蒸房供客戶選擇。選擇適合您自己的桑拿房，為自己補充能量、恢復(fù)活力，同時增強(qiáng)體質(zhì)，延緩衰老。