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家庭桑拿房可達到放松的目的
日期：2025-06-18 09:00
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摘要：
溫泉中熱能可短暫增加部份***在血液中的濃度，例如可體素、生長**、β-endorphin等，故對疼痛的減少有暫時的效果。另外，由于**球蛋白暫時抑制，可減少風濕性關節炎病人的發炎反應，減少疼痛，同時溫熱可增加肌腱人舫膜的伸展性，故可增加關節的活動度。
病人在發炎過程中必須以休息減少炎癥的繼續，而泡溫泉可達到休息、減少壓力，無論在身體上、精神上均可達到放松的目的，因而減少疼痛。
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